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維霖診所：人體內的菌群也變得多樣研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸運動員的腸道中的有益菌更多。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。日清合味道咖哩海美味杯麵 | 71 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

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　　高雄城中城惡火至今已過半年，白叟住老屋的「雙老」問題仍待解決，社會底層、弱勢族群的棲身平安問題，需要社會大眾延續關心。為讓無障礙環境與通用設計的概念向下扎根、提升全民友善意識，伊甸基金會無障礙住宅發展中間前進校園，打點「力配課堂」，27日來到高雄科技大學，約請本能機能醫治師沈芳瑢分享本身實務經驗，同時也透過身障體驗，讓參與學生親身感受身體未便時對生活的影響，600位學生互動熱絡，收穫滿滿。

　　課堂中，本能機能治療師沈芳瑢從居家情況平安的律例與補助談起，介紹無障礙、通用設計的發源與原則，接著則以現實辦事的案例，分享如何觀察利用者的需求，並運用在本身棲身情況的評估；同時，為讓學生感同身受，沈芳瑢特別在會前到校園各處勘檢無障礙設計，以分歧視角率領學生們重新熟悉校園，讓「友善」概念落實於糊口中。

棲身是每個人的根基需要，更是社會不變的根源，伊甸呼籲社會大眾一同關心，為棲身平安、友善環境共盡心力。

　　伊甸鞭策住宅相關服務多年，除透過力配課堂延續鞭策無障礙與通用設計概念，也創辦哈拿尼亞修繕課程、招募羅賴把修繕志工，同時也在2017年構成安居補葺團，集結各界力量為身心障礙者、高齡茕居尊長等弱勢家庭的房舍進行修繕，削減在家中産生危險的可能。伊甸室廬服務相幹訊息，可上彀搜尋樞紐字「172+」網站查詢。

撰文、攝影／伊甸基金會

因此，在活動的放置上，除講師分享實務經驗，也安排學生體驗障礙者的移動，像是利用輪椅上斜坡板、如廁移動等，操演換位思慮，在將來能發揮個人力量，為本身、家人、乃至是社會環境盡份心力，讓情況變得更友善。

　　伊甸基金會無障礙室廬發展中間主任沈秉諭透露表現，台灣老年人口年年增添，老屋數目更是逐年爬升，預估10年後，30年以上老屋將跨越600萬戶，快速老化的社會情況下，沒有人是局外人。

此次是繼2018年後再次來到高雄，並擴大範圍，讓更多有愛好的學生都能報名參加。

　　伊甸「力配課堂」取名自英文REPAIR，意即為補葺，更有匯集眾人氣力，彼此配搭合作之意。

2016年起，力配課堂已於全台各地大專院校辦理20場次，超過千邏輯學子介入個中。